Tag archives for attività fisica

14 Gen

Come combattere la cellulite

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I segreti per combattere la cellulite Il peggior incubo per l’universo femminile. Colpisce democraticamente qualsiasi donna. La cellulite affligge ben 9 donne su 10, più ...
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25 Dic

Restare in forma e mantenersi in salute tutto l’anno

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Per restare in forma e mantenersi in salute nonostante lo scorrere del tempo, è sufficiente seguire cinque regole d'oro essenziali: mangiare sano, regolare e vario, bere ...
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23 Dic

Prevenzione delle problematiche cardiovascolari: ecco cosa fare

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Uno dei punti su cui la medicina ha cercato di concentrarsi maggiormente negli ultimi anni, è quello della prevenzione delle problematiche cardiovascolari, come malattie che, ...
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10 Dic

Consigli preziosi per svolgere al meglio l’attività fisica

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Chiunque voglia praticare dell'attività fisica per mantenersi in forma, deve prima di tutto tenere in considerazione le sue effettive possibilità in quel determinato momento, perché, ...
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08 Dic

L’obesità può causare la perdita di udito: ecco il rimedio

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Chi l'avrebbe mai detto che il sovrappeso può addirittura portare ad una perdita di udito? Un recente studio svolto dalla Dottoressa Sharon Curhan della Channing Division ...
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07 Dic

Passeggiare tutti i giorni è come praticare sport?

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Un detto comune, anche se completamente sbagliato, sostiene che per restare in forma basta mezz'ora di camminata al giorno. Credete sia possibile? Assolutamente no, perché ...
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04 Dic

Le linee guida per restare in forma

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Per stare sempre bene e sentirsi al massimo della forma, pur non essendo iscritti in palestra, è possibile seguire delle semplici linee guida che permettano ...
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